¿Qué es el CBD?

En pocas palabras

• Los cannabinoides como el cannabidiol (CBD) se extraen del cáñamo.
• El CBD es actualmente objeto de intensas investigaciones debido a sus numerosos efectos positivos.
• El consumo y la venta de CBD son legales en España.
• Si quieres comprar CBD, debes buscar productos de alta calidad.

Explicación: Cannabis, cannabinoides y cannabidiol

Cannabis es el nombre que recibe la planta del cáñamo. Del cáñamo se extraen cannabinoides como el cannabidiol (CBD).

Hay que reconocerlo: Con los muchos términos que rodean al CBD, incluso los científicos pueden confundirse fácilmente. Pero en realidad es bastante fácil: Cannabis es el nombre científico de la planta del cáñamo. Cannabis sativa y Cannabis indica son los nombres botánicos de la planta. Del cáñamo se hacen todo tipo de cosas: Cuerdas y ropa de las fibras, aceites comestibles de las semillas o aceites perfumados de las hojas y las flores.

Actualmente se conocen más de 100 cannabinoides extraídos de la planta del cáñamo que actúan sobre nuestro sistema endocannabinoide. Los propios seres humanos producen cannabinoides, que reciben el nombre de endocannabinoides. El más conocido es la anandamida, que es muy similar al THC. Sin embargo, tiene un efecto mucho menor y ya se transmite al bebé a través de la leche materna de la madre lactante.

Los cannabinoides y los endocannabinoides se acoplan a los mismos receptores y tienen una estructura muy similar.

El cannabis y los cannabinoides han quedado algo desacreditados por el THC. Pero sólo muy pocos cannabinoides tienen un efecto intoxicante. Por lo tanto, los cannabinoides incluyen muchas más sustancias que no son psicoactivas. Entre ellas se encuentra también el cannabidiol (CBD), al que se atribuye un potencial muy grande de promoción de la salud. Esto no sorprende a los naturópatas, porque el cannabis tiene una larguísima tradición como planta medicinal.

No todos los cannabinoides pueden obtenerse necesariamente en grandes cantidades de una planta. Debido a los diferentes objetivos en la cría, las plantas pueden diferir enormemente. El cáñamo comercial, por ejemplo, casi no contiene THC, porque este cannabinoide no se puede cultivar en España y en muchos otros países, o sólo de forma muy limitada.

Los cannabinoides no pueden simplemente filtrarse de una planta. Esto se debe a que muchos de los compuestos están presentes primero en una fase preliminar. Sólo mediante calentamiento o secado se transforman en el cannabinoide respectivo.

Muchos de los cannabionides tienen nombres muy parecidos: Existe el cannabidiol y el cannabinol, el tetrahidrocannabinol, el cannabitriol o el canbiciclol. Es fácil confundirse. Los nombres son tan parecidos porque los cannabinoides también se parecen mucho. Esto se debe a que todos proceden de una sustancia llamada pirofosfato de geranilo. La planta de cannabis transforma esta sustancia en otros precursores, que a su vez se transforman en otros cannabinoides mediante calentamiento, secado o incluso procesos internos de la planta. Difieren en detalles aparentemente menores, pero éstos son cruciales para el efecto en el cuerpo y determinan su nombre. Hemos resumido para usted los puntos más importantes. Aquí, sin embargo, aprenderá todo lo que necesita saber al respecto.

El CBD destaca entre los cannabinoides

Actualmente se conocen casi 150 cannabinoides. Se cree que existen miles de cannabinoides. Se dice que el CBD tiene particularmente muchos beneficios para la salud y es el primer cannabinoide que se descubrió.

Actualmente se conocen casi 150 cannabinoides. Todos ellos actúan sobre nuestros receptores cannabinoides. Sin embargo, por un lado hay varios y, por otro, los cannabinoides pueden actuar de diferentes maneras.

Un ejemplo sería la anandamida, que se acopla al receptor CB1 y desencadena allí un pequeño subidón del estado de ánimo o alivia el dolor. Otros cannabinoides como el CBD bloquean este receptor y reducen el apetito, por ejemplo. Al parecer, el CBD puede incluso modificar la activación del receptor CB1. De este modo, mitigan los desagradables efectos secundarios que pueden producirse cuando se activa el receptor CB1. Un ejemplo de estos efectos secundarios sería la sensación de ansiedad.

La interacción es compleja y por eso los diferentes cannabinoides tienen cada uno su propio efecto. Dado que hay indicios de que también tienen muchos efectos beneficiosos para la salud, los cannabinoides están siendo investigados intensamente en la actualidad.

El CBD es un foco de atención particular. Esto se debe a que se dice que este cannabinoide tiene efectos especialmente valiosos. El potencial terapéutico del CBD parece ser incluso mayor que el de otros cannabinoides. Además, no es adictivo y no tiene un efecto intoxicante. Los efectos secundarios son limitados, si es que se producen. Por este motivo, el CBD se está investigando actualmente en relación con diversas enfermedades como la migraña, la esclerosis múltiple, el dolor crónico o la epilepsia y también se está aprobando cada vez en más países.

El CBD fue aislado por primera vez en 1963 por el científico israelí Raphael Mechoulam. Por tanto, el CBD se conoce desde hace incluso más tiempo que el THC, que Mechoulam no aisló hasta el año siguiente. Mechoulam es considerado el "abuelo" del uso medicinal del cannabis y también descubrió el sistema endocannabinoide en humanos. Estaba convencido de los efectos medicinales del CBD y realizó numerosos estudios con el cannabinoide. Es gracias a Mechoulam que la investigación del CBD despegó con tanta fuerza en primer lugar.

El efecto del CBD en el cuerpo: ¿Incluso mejor en la asociación?

El CBD no sólo actúa en el sistema endocannabinoide, sino también en otros receptores. Y los cannabinoides no sólo actúan por sí solos, sino también entre sí. Sólo se puede esperar este fenómeno, conocido como efecto séquito, con productos auténticos de espectro completo.

El efecto del CBD en el cuerpo, como ocurre con la mayoría de las sustancias que afectan a nuestro sistema nervioso, aún no se conoce del todo. Lo que está claro es que puede influir en el sistema endocannabinoide del cuerpo. Los estudios sugieren que el CBD puede actuar con el receptor CB1 de diferentes maneras: Inhibitorio, Activador y Modulador. Sin embargo, la inhibición o modulación, es decir, la alteración de este receptor, parece ser mucho más común. Pero el CBD también inhibe la descomposición de endocannabinoides como la anandamida, que a su vez tienen un efecto activador. También se acopla a receptores fuera del sistema endocannabinoide. Así es como inhibe la inflamación. Actualmente se supone que regula la inflamación a través del receptor CB2. A través del receptor 5HT1A, aparentemente puede tener un efecto calmante sobre la ansiedad. Sin embargo, no está claro de forma concluyente qué efecto puede atribuirse a qué receptor, sobre todo porque el CBD tiene un efecto pleiotrópico. Por lo tanto, actúa de más de una manera, lo que hace muy difícil para los científicos "fijar" el efecto en un receptor.

Existen pruebas de que muchos cannabinoides actúan mejor juntos que por separado. Este fenómeno también se conoce como "efecto séquito". No se trata simplemente de que dos cannabinoides sean más potentes que uno. Al contrario, la combinación es más que la suma de sus partes. Se condicionan y potencian mutuamente. Así que el efecto global es diferente del que cabría esperar si se conocieran los efectos individuales.

Aún no está claro por qué ocurre esto. El sistema endocannabinoide es muy complejo; el cáñamo contiene innumerables cannabinoides, terpenos y flavonoides. Pero los componentes individuales actúan de diferentes maneras en el sistema endocannabinoide y, por lo tanto, también se influyen mutuamente.

En 1998, Raphael Mechoulam planteó por primera vez la tesis de que los componentes de la planta de cannabis no son tan eficaces por separado como lo serían juntos. En aquel momento, describió el efecto séquito principalmente a nivel celular, pero entretanto este concepto se aplica a todo el efecto farmacológico.

Sin embargo, esta transferencia no está completamente demostrada científicamente. Pues aunque muchos científicos trabajan con el concepto del efecto séquito como algo natural y muchos consumidores de cannabis lo conocen por experiencia propia, no se ha demostrado científicamente en la forma que se utiliza hoy en día. Al contrario, un reciente estudio de revisión duda bastante de que el efecto sea tan amplio. Sin embargo, una planta de cannabis contiene más de 400 sustancias diferentes y no todas ellas actúan (únicamente) sobre los receptores CB1 del sistema endocannabinoide. Por lo tanto, demostrar científicamente el efecto séquito es tan difícil como refutarlo.

Algunos científicos suponen que el efecto séquito no se limita a los cannabinoides. En su lugar, son importantes otras sustancias que también se encuentran en la planta del cáñamo: los terpenos y los flavonoides, cuyo efecto farmacológico también ha sido demostrado.

Para usted, esto significa que los productos de espectro completo se producen de forma cuidadosa y elaborada y contienen muchos más cannabinoides, flavonoides y terpenos que son cruciales para un efecto realmente duradero. Por lo tanto, en comparación con los aislados, son la mejor opción. Esto sería cierto incluso si no existiera la verdad en el efecto séquito, porque los efectos de las sustancias individuales permanecen después de todo.

¿Dónde se utiliza el CBD?

El CBD se utiliza como medicamento y complemento alimenticio para diversas enfermedades y dolencias.

Como cápsulas de CBD, flor de cáñamo o aceite con contenido declarado de CBD, se ofrece en tiendas online, tiendas especializadas, droguerías (como aceite aromático) o en farmacias.

Pero más allá de eso, ya se utiliza en los primeros medicamentos. El CBD es un componente del Nabiximol. El extracto de cáñamo está disponible como spray bucal y ayuda a las personas que sufren esclerosis múltiple como espasmolítico. En otras palabras, alivia los espasmos. Como también contiene THC, está sujeto a la normativa sobre estupefacientes. Otro extracto de cáñamo sin THC está aprobado como Epidyolex para el tratamiento de ciertas formas de epilepsia en niños. Sólo está disponible con receta médica.

Los productos de espectro completo de Lucky Hemp, en cambio, pueden obtenerse sin receta porque no intoxican.

¿En qué se diferencia el CBD del THC?

El CBD y el THC tienen mucho en común, pero un efecto diferente en el cuerpo. Importante: el CBD no coloca.

A primera vista y para un ojo poco entrenado, el CBD y el THC se parecen mucho. Y ambas sustancias están compuestas incluso por los mismos átomos: 21 átomos de carbono, 30 átomos de hidrógeno y dos átomos de oxígeno.

Pero se supone que la molécula terminada es mínimamente diferente en un punto. Y eso hace que el efecto sea completamente distinto. Porque el CBD y el THC ya no se ajustan a los mismos receptores, que funcionan según un principio de llave y cerradura.

Y eso tiene consecuencias decisivas:

• El THC activa el receptor CB1, mientras que el CBD parece bloquearlo.
• El THC provoca un subidón, el CBD no.
• El THC puede ser adictivo, el CBD no.

Y los efectos también difieren. Se dice que el THC aumenta el apetito, ralentiza el tiempo de reacción y afecta a la memoria y la coordinación. Se dice que el CBD más bien inhibe el apetito, refuerza el sistema inmunológico y tiene un efecto beneficioso sobre el sueño.

También se sospecha que el CBD reduce los efectos del THC y posiblemente los hace más placenteros al reducir la ansiedad. Una diferencia clara es la situación legal: El THC se considera un narcótico y, por lo tanto, no es legal, mientras que el CBD está mucho más relajado en la mayoría de los países.

El efecto del CBD convence incluso a los críticos

Se ha descrito que el CBD tiene muchos efectos positivos: Se dice que tiene un efecto relajante y descontracturante, ayuda contra la ansiedad y favorece el sueño. Su efecto antiinflamatorio también ayuda con las enfermedades de la piel e incluso se dice que el dolor crónico se alivia con el CBD.

El efecto del CBD aún no se ha investigado a fondo. Tanto en lo que respecta al modo de acción como al efecto real, todavía existen algunas incertidumbres y resultados de investigación pendientes. Se han descrito muchos efectos positivos, que ahora se están investigando más a fondo:

• Relajante
• Antiespasmódico
• Inductor del sueño
• Antiinflamatorio
• Ansiolítico

Por lo tanto, existe toda una gama de posibles efectos y enfermedades en cuyo contexto el CBD se está investigando actualmente de forma muy intensa. Por ejemplo, el CBD podría utilizarse para aliviar el dolor crónico. Los inmunólogos están interesados en los efectos sobre el sistema inmunológico y el efecto antiinflamatorio. Esto también interesa mucho a los dermatólogos, porque el CBD podría ayudar contra la psoriasis y < href="https://link.springer.com/article/10.1007/s40257-018-0410-5#citeas">otras enfermedades inflamatorias de la piel. Los psiquiatras y psicólogos, por su parte, están especialmente interesados en el efecto del CBD sobre los trastornos de ansiedad, la psicosis y la adicción a otras sustancias.

En resumen, el CBD podría ayudar en muchas enfermedades diferentes. Se ha demostrado su efecto anticonvulsivo como medicamento, aunque al menos parcialmente con la administración simultánea de THC. En cualquier caso, el efecto es bastante complicado de derivar limpiamente de los estudios debido a la frecuente combinación con THC. También es importante: La dosis y la calidad del CBD son decisivas para el efecto. Aquí, los estudios ya indican grandes diferencias.

CBD en España: No del todo sencillo, pero legal

El consumo y la venta de CBD son legales en España. Sin embargo, es importante que el contenido de THC sea del 0 %.

Actualmente, la situación legal sigue siendo bastante complicada en la mayoría de los países. Esto se debe al hecho de que el cáñamo ha tenido una existencia oscura aparte de su uso para cuerdas, semillas y demás, y los productos con CBD sólo llevan unos pocos años entrando en el mercado. Debido al efecto intoxicante del THC, el cultivo y el uso del cáñamo están muy regulados y controlados en la UE. Pero el CBD no tiene efecto intoxicante y, por tanto, no entra en el ámbito de la Ley de Estupefacientes. Pero como todavía no se ha investigado a fondo y una sustancia aislada también es, por supuesto, algo diferente de una planta de cáñamo, la situación legal del CBD sigue siendo algo inestable.

El contenido de THC de los extractos de CBD, flores y similares es un quebradero de cabeza para la mayoría de los vendedores. Si es superior al 0%, todo el producto entra dentro de la Ley de Estupefacientes y, por tanto, está prohibido. Además, los productos no deben estar destinados a fines médicos.

Sin embargo, si se cumplen estos requisitos, la venta y el consumo son completamente legales.

El CBD apenas tiene efectos negativos

El CBD se tolera bien y apenas tiene efectos secundarios.

En general, se considera que el CBD se tolera muy bien. La OMS certifica que el cannabinoide tiene un buen perfil de seguridad (p. 6). Supone que los efectos secundarios se deben a interacciones con otros medicamentos.

Sin embargo, los efectos secundarios del CBD son en cualquier caso bastante leves y muy limitados en el tiempo. La somnolencia y la diarrea son más frecuentes. También pueden producirse somnolencia, pérdida de apetito y un ligero malestar. En raras ocasiones, los usuarios también informan de erupciones cutáneas, trastornos del sueño, insomnio e inquietud interior.

Estado de la investigación: El CBD en el punto de mira de la ciencia

La investigación sobre el CBD se ha intensificado en los últimos años, pero aún quedan muchas preguntas sin respuesta.

La investigación sobre el CBD ha cobrado un impulso considerable en los últimos veinte años. Desde 1963, por ejemplo, la base de datos científica PubMed del NCBI registra 8.363 publicaciones sobre el CBD. 5.144 son de los últimos diez años y 1.403 se publicaron entre 2020 y 2021. Así que hay mucho en marcha en este momento.

Pero la investigación aún está en pañales. Entre otras cosas porque la farmacología es muy compleja y no siempre es fácil determinar dónde una molécula puede ejercer qué efecto. Aunque todavía hay algunos científicos interesados en la investigación básica en torno al CBD y otros cannabinoides, en los últimos años la investigación se ha orientado mucho hacia el campo médico.

Sin embargo, el efecto del CBD todavía no se ha investigado a fondo. En muchos casos, no hay hallazgos científicos confirmados, pero sin duda hay indicios que justifican que se siga investigando. Muchos de los estudios se encuentran todavía en una fase en la que los experimentos con animales desempeñan el papel más importante a la hora de adquirir conocimientos. Por razones éticas, éstos siempre van por delante de los estudios con seres humanos. Sin embargo, los resultados no pueden trasladarse sin más a los humanos. E incluso en los estudios con voluntarios humanos intervienen muchos factores que influyen en la significación: La dosis y el tipo de administración, el tamaño del estudio o las deficiencias metodológicas a menudo hacen que un estudio no sea suficiente para pegar una etiqueta de "científicamente probado" en los productos con CBD.

La situación es diferente, especialmente cuando los investigadores quieren aprobar un medicamento. En este caso, el efecto y la seguridad deben estar suficientemente probados, porque de lo contrario el preparado no puede recibir la aprobación. Los estudios sobre medicamentos tampoco son infalibles, pero se llevan a cabo de forma estandarizada y se prueban a fondo. El efecto se considera entonces probado.

Sin embargo, la investigación sigue yendo por detrás de la demanda. Todavía no se han aclarado suficientemente muchas cuestiones importantes. Por un lado, se trata de los efectos positivos, como la relajación, el efecto sobre el sueño y la ansiedad, pero también de posibles efectos negativos, como sobre el hígado. Aunque las personas afectadas en un estudio tomaron antilepticos al mismo tiempo, esto es por supuesto algo que necesita ser investigado más a fondo.

Consejos y trucos para la compra

Si quieres probar el CBD, asegúrate de comprar un aceite de espectro completo de alta calidad a un proveedor de confianza y empieza con una concentración baja de CBD.

• Si quieres probar el CBD, un aceite de espectro completo es la mejor forma de empezar. No es complicado de usar, puedes dosificarlo bien y no necesitas ninguna ayuda.
• Asegúrate de que sea un fabricante de confianza que pueda decirte claramente de qué tipo de plantas procede su CBD, cómo lo extraen y cómo garantizan la calidad.
• Comprueba las reseñas que puedes encontrar en Internet sobre los productos y el fabricante. Los portales de valoraciones como Trusted Shops y otros suelen darte pistas importantes sobre la calidad de los productos y el servicio de atención al cliente.
• Si el fabricante de CBD hace promesas curativas y anuncia beneficios médicos específicos, manténgase alejado del producto. Esto no está permitido en España y por lo tanto el proveedor no es serio.
• Preste atención a los análisis de laboratorio. Deben proceder de un laboratorio independiente y estar actualizados. Porque cada lote necesita un nuevo análisis. Por lo tanto, deben tener menos de un año de antigüedad.
• Loslaboratorios acreditados son significativamente más caros e indican que el vendedor de CBD concede gran importancia a demostrar su alta calidad.
• Busca aceites de espectro completo si quieres comprobar por ti mismo el efecto séquito.
• El aceite de CBD se ofrece en diferentes concentraciones. Entre el 5 y el 30% son concentraciones comunes. Con un aceite del 10%, encontrarías 100 mg de CBD en un ml de este aceite. Una gota suele ser 0,03 ml. Así que 10 mg son 3 gotas y hay unas 333 gotas en un frasco de 10 ml.
• Si estás empezando con el CBD, un 5% de aceite es suficiente. Es más fácil conseguir la cantidad adecuada aumentando la dosis.
• El aceite de CBD tiene sabores muy diferentes. El sabor exacto depende de los terpenos y flavonoides que contiene el aceite, cuya potencia varía en función de la planta y la especie. Los sabores no sólo vienen determinados por la calidad de la planta y la extracción, sino que también pueden ser completamente diferentes debido al aceite portador. Así que si no te gusta el sabor del aceite de CBD y cáñamo, los aceites aromatizantes como el de limón, almendra o vainilla pueden ser una alternativa para ti.

Conclusión

La mayoría de la gente asocia el cannabis con el THC. El CBD ha estado en la sombra durante mucho tiempo, aunque fue descubierto primero y se ha sugerido durante varias décadas que este cannabinoide podría tener muchos efectos beneficiosos para la salud humana sin ser intoxicante. Esto también ha llegado a la comunidad investigadora, que desde entonces estudia intensamente el CBD y otros cannabinoides.

El CBD apenas tiene efectos secundarios y se puede comprar y consumir legalmente en España. Los compradores tienen que prestar atención a la calidad de los productos y a la seriedad de los fabricantes para poder beneficiarse del efecto positivo del CBD.